Odkryj harmonię i równowagę dzięki zajęciom online – praktykuj tam, gdzie czujesz się najlepiej.
Dowiedz się więcejPraktyki prowadzone w Dorvanelliat pozwalają skupić się na oddechu i znaleźć przestrzeń na spokój w codziennym chaosie.
Regularne zajęcia online wspierają rozwój elastyczności, zwiększają zakres ruchów i poprawiają samopoczucie.
Każda sesja to dawka energii i świeżości, które wspierają codzienną aktywność i pomagają w utrzymaniu równowagi.
Poznaj Dorvanelliat
Dorvanelliat to unikalna przestrzeń online, w której praktyka jogi łączy się z codziennym życiem. Wierzymy, że każdy ruch i każdy oddech mogą stać się narzędziem do odnajdywania harmonii, spokoju i energii – niezależnie od miejsca i czasu.
Naszym celem jest pokazanie, że joga online może być tak samo autentyczna, jak zajęcia stacjonarne. Dzięki zajęciom dostępnych 24/7, masz szansę ćwiczyć tam, gdzie czujesz się najlepiej – w domu, w podróży, w ciszy swojego ulubionego miejsca.
Ćwiczenia zaprojektowane tak, aby pomóc Ci odnaleźć wyciszenie i jasność myśli.
Regularna praktyka zwiększa mobilność i wspiera zdrową postawę ciała.
Krótka sesja potrafi naładować energią i motywacją na cały dzień.
Łączymy tradycję z nowoczesnością, tworząc praktykę dostępną dla każdego.
dni praktyki w roku
unikalnych sesji miesięcznie
procent skupienia na Twoim komforcie
Zajęcia pełne dynamiki i światła – idealne na rozpoczęcie dnia. Skupiamy się na oddechu i prostych asanach, które ożywiają ciało.
Łagodna praktyka, która wycisza i przygotowuje do snu. To czas, by odciąć się od codziennego zgiełku i skupić na sobie.
Przestrzeń spokoju
Energia w ruchu
Codzienna praktyka
W Dorvanelliat wierzymy, że praktyka jogi to nie tylko ćwiczenia, lecz styl życia, który wnosi równowagę do ciała i umysłu. Każdy ruch jest świadomym krokiem ku wewnętrznemu spokojowi, a każdy oddech staje się źródłem energii i siły.
Nasza filozofia opiera się na prostocie, dostępności i autentyczności. Pragniemy, by każdy uczestnik poczuł, że joga online może być równie bliska i wartościowa, jak tradycyjne spotkania. Skupiamy się na procesie, a nie na perfekcji.
„Nie chodzi o dotknięcie palców u stóp, ale o to, co odkrywasz w drodze do nich.”
Filozofia Dorvanelliat
Dorvanelliat oferuje różnorodne sesje, które możesz dopasować do swojego rytmu dnia. Wybierz porę, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom i pozwól praktyce stać się naturalną częścią Twojego życia.
Dynamiczne praktyki, które pobudzają ciało i umysł, dodając energii na cały dzień. Idealny sposób na rozpoczęcie dnia z uśmiechem.
Sesje przywracające równowagę i koncentrację. Doskonałe, aby złapać oddech w środku dnia i odświeżyć ciało po pracy.
Łagodne praktyki, które wyciszają i przygotowują do snu. Pomagają zamknąć dzień w harmonii i spokoju.
Każda chwila spędzona na macie to inwestycja w siebie. Dorvanelliat daje Ci dostęp do praktyki jogi zawsze i wszędzie – w rytmie, który odpowiada Twoim potrzebom. To przestrzeń, gdzie harmonia spotyka się z energią, a codzienność nabiera nowego znaczenia.
„Znajdź równowagę w sobie, a znajdziesz ją wszędzie.”
Praktyka, która wzmacnia ciało i dodaje lekkości Twoim porankom i dniu.
Ćwiczenia, które wyciszają i pomagają odnaleźć równowagę w codziennym chaosie.
Dzięki Dorvanelliat każdy dzień staje się okazją do odkrywania nowych możliwości.
Dostęp do podstawowych sesji i materiałów wprowadzających. Idealny dla początkujących.
WybierzWięcej sesji, dodatkowe materiały i programy rozwijające praktykę. Dla osób, które chcą więcej.
WybierzPełny dostęp do wszystkich zajęć, warsztatów i materiałów specjalnych. Dla najbardziej zaangażowanych.
Wybierz
Twoja przestrzeń z Dorvanelliat
Dorvanelliat to wyjątkowe środowisko online, które inspiruje do praktyki w zgodzie z codziennością. To przestrzeń, w której czas zwalnia, a każdy ruch nabiera głębszego znaczenia. Tutaj każda chwila spędzona na macie jest okazją do odnalezienia równowagi i spokoju.
Ty decydujesz, kiedy i jak długo chcesz ćwiczyć. Dzięki temu Dorvanelliat staje się częścią Twojego rytmu dnia – niezależnie od miejsca, w którym jesteś.
🍪 Ta strona korzysta z plików cookie
Aby zapewnić najlepsze doświadczenia, używamy plików cookie. Przeczytaj naszą politykę prywatności tutaj.